Drukuj

Aktualności

Gotuj ze Smakoterapią - warsztaty online z Iwoną Zasuwą
8 kwietnia 2020

Darmowa sesja gotowania.

Podczas warsztatów poznamy sposoby na przygotowanie słodkiego wzmocnienia, czyli wartościowych słodyczy.

W trakcie interaktywnego mini show kulinarnego powstanie czekolada z kaszy i kokosowe kule (kasza jaglana, jako bardzo wartościowy pokarm, przydatny zwłaszcza w okresie infekcji, idealny dla dzieci).
W programie również mini wykład o prowadzeniu zdrowej kuchni dla całej rodziny:, od czego zacząć, bazując na wiedzy dotyczącej dietetyki medycyny Wschodu.

Twoje ciało jest w Twoich rękach! Niezależnie od tego kto był ojcem choroby - matką była na pewno zła dieta.

Zdrowe nawyki żywieniowe są podstawą naszego dobrostanu. Zdrowo odżywione ciało odpłaca się nam dobym samopoczuciem, wysokim poziomem energii i wysoką odpornością.

Jak zadbać o siebie na wiosnę? Opowiem Ci o swoim doświadczeniu w prowadzeniu zdrowej kuchni dla swojej rodziny którą dzielę się w swoich książkach i na stronie Smakoterapia.pl. Opowiem Ci od czego zacząć, bazując na wiedzy dotyczącej dietetyki medycyny Wschodu, a w praktycznej części naszych spotkań pokażę Ci moją kuchnię i łatwe przepisy na dobrej jakości posiłki w Twoim domu.

Prowadzenie: Iwona Zasuwa autorka bloga Smakoterapia muzyk i pedagog (emisja głosu, sztuka dla dzieci). Na co dzień jest jedną z najbardziej cenionych wokalistek sesyjnych i chórzystek na polskim rynku muzycznym. Od 20 lat bierze udział w niemal wszystkich projektach muzycznych Kayah.

Równorzędną jej pasją jest gotowanie a motto jej kuchni oparte jest o założenia medycyny profilaktycznej (hipokratejskiej) czyli jak żyć (co jeść) żeby nie chorować. Edukatorka żywieniowa: autorka cykli edukacyjnych dla dorosłych – “Żyj i jedz zdrowo” oraz warsztatów kulinarnych dla dorosłych, twórczyni Akademii Smakoterapii dla Dzieci (edukacyjno – kulinarnej). Społeczniczka: założycielka kooperatywy Smakoterapia w Warszawie zajmującej się tworzeniem środowiska dla producentów dobrej, zdrowej żywności i ich odbiorców. Zafascynowana leczeniem za pomocą naturalnego żywienia.Autorka bestsellerowej książki pt. Smakoterapia.1,2,3.

Link do wydarzenia:
https://www.facebook.com/events/278670726461499/

elephant
Facebook Instagram Youtube
Projekt i wykonanie AI